Kendini Tanıma Testleri Dikkat Dağınıklığı Testi
| Dikkat Dağınıklığı Testi |
|
|
|
|
Cevabınızı aşağıdaki derecelendirmelerden birini kullanarak işaretleyiniz. 0=Hiç değil 1=Az 2=Bir dereceye kadar 3=Ortalama olarak 4=Oldukça fazla 5=Çok fazla 1. Okulda, evde ya da işte zor ya da ilginç olmayan şeylerin ilgimi çektiğini fark diyorum. 0 1 2 3 4 5 2. Yazılı materyalleri çok ilginç ya da çok kolay olmadıkça okumakta zorlanıyorum. 0 1 2 3 4 5 3. Özellikle grup içinde konuşulanlara ilgimi toplamakta zorlanıyorum. 0 1 2 3 4 5 4. Çabuk heyecanlanıp, çabuk sakinleşiyorum. 0 1 2 3 4 5 5. Genellikle huzursuzum ve küçük şeyler beni sinirlendiriyor. 0 1 2 3 4 5 6. Düşünmeden söylediğim şeyleri daha sonra inkar ederim. 0 1 2 3 4 5 7. Kötü sonuçlara yol açabileceğini düşünmeden hızlı kararlar alırım. 0 1 2 3 4 5 8. İnsanlarla ilişkilerim önce konuşup sonra düşünme eğilimim nedeniyle zarar görüyor. 0 1 2 3 4 5 9. Ruh halim iniş çıkışlarla doludur. 0 1 2 3 4 5 10. Birkaç işi ya da amacı gerçekleştirmek için plan yapmakta zorlanıyorum. 0 1 2 3 4 5 11. Kolaylıkla hayal kırıklığına uğruyorum. 0 1 2 3 4 5 12. Kırılgan biriyim ve birçok şey beni kolaylıkla incitiyor. 0 1 2 3 4 5 13. Her zaman bir yere gidecek gibiyim. 0 1 2 3 4 5 14. Hareket ederken, otururken olduğumdan daha rahat hissediyorum. 0 1 2 3 4 5 15. Genellikle sorunun tamamı sorulmadan soruyu cevaplamaya başlıyorum. 0 1 2 3 4 5 16. Genellikle aynı anda birden fazla proje üzerinde çalışıyorum ve birçoğunu sonuçlandıramıyorum. 0 1 2 3 4 5 17. Kafamda çok fazla takıntı var. 0 1 2 3 4 5 18. Sessizce otururken bile ayaklarımı ya da ellerimi hareket ettiririm. 0 1 2 3 4 5 19. Grup çalışmalarında sıramın gelmesini beklemekte zorlanırım. 0 1 2 3 4 5 20. Zihnime işlevselliğini yitirecek kadar çok gereksiz şeyler dolar. 0 1 2 3 4 5 21. Düşüncelerim zihnimde topların duvara çarpması gibi çarpışarak dolaşır. 0 1 2 3 4 5 22. Beynim aynı anda birden çok kanalın gösterildiği bir televizyon ekranı gibidir. 0 1 2 3 4 5 23. Gündüz hayal görmeyi engelleyemiyorum. 0 1 2 3 4 5 24. Beynimin organize olamayan çalışma şeklinden dolayı stres yaşıyorum. 0 1 2 3 4 5 TOPLAM NOT: Bu yetişkinler için bir DD testidir. Teşhis koyan bir test değildir. 70 üzerindeki sonuçlar yüksek DD olasılığını gösterir. DD teşhisi ancak detaylı bir kişisel geçmiş ve psikiyatrik araştırma sonucu koyulabilir. DD´de görülen semptomlar anksiyete, depresyon, enarin ve diğer düzensizliklerdir. Bir yetişkin için DD teşhisi konulabilmesi için önce bu belirtiler bir psikiyatrist tarafından giderilmeye çalışılmalıdır. Bu testi ilk yaptığınızda DD olma olasılığınız %50 gibi gelebilir. Dr. Goldberg´e göre bu test sonucu %70´in üzerinde olan birisinde DD olma olasılığı %95´tir. Bu görüş, testi yapanın daha önce dikkatle ilgili problemlerinin nedenlerini psikiyatrik ve radikal olarak değerlendirdiğini varsayar. psıkomet |
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
|
benim sonucum 60 galiba ben çok meyiiliyim. ama zaten ben kendime bu teşhisi koymuştum. aşırı dercede dikkat dağınıklığı ve unutkanlık yaşıyorum. test sonucum çok ii 13 yaþýndayým ve 46 çýktý 70 olmasý lazýmdý heralde dd olmasý için:D walla dikkatsizim biliom ama bu kadar da olamazdýbende hiç dikkat kalmadý test sonucu 85 çýktý ??? 19 yaþýndayým ve 20 cýktý harika degilmi zaten dikkat toplamada sorunum olmadýgýný biliodum bu testi de nie yaptýysam :D benim yaþým 20 test sonucum 24 çýktý nasýlým acep :) bnmki 54 cýktý baskalarýna göre süper 18 yaþýndayým 56 çýktý.beklediðimden az çýktý yani. 13 yaþýndayým ve 98 çýktý ve bn durumu saçma yanlýþ bulmuyorum tamamen katýlýyorum çünkü kendimi %98 kadr kötü hissediyorum konuþmaya i 14 yaþýndayým ve 108 çýktý ben deli miyim? 41miþ sonucum... bnm yaþým 14 ama 68 çýktý nasýlým ben þimdi yaawww 21 çýktým normal miyim yani yoksa anormal mi biþe çýkartamadým ??? sonda % lerden bahsediyo acaba bu 21 %21'mi yani ??? yaþým 14 test sonucu 27 ben nasýlým ????:):):) yaw yaþ 18 test sonucu 83 ben noluyom þimdi yaw!!! yaw yaþ 18 test sonucu 83 ben noluyom þimdi yaw!!! TEST SONUNDA DÃKKAT MÃKKAT KALMADI...:D |
| 7 Günde Bunları Yapın; Zekanız Parlasın! |
| Basit Antremanları |
| Belleğinizi güçlendirmenin yolları |
| Zeka Düşmanları! |
| Zeka Nedir? ve Zeka Testleri Ne İşe Yarar? |
| İnsan Zihni ve Bilgisayarlar |
| Beynimizin Yüzde Kaçını Kullanıyoruz? |
| Duygusal Zeka |
| Hafıza Sorunları |
| Hafıza önerileri |
| Unutkanlık |
| Beyin ve Unutkanlık |
| Hafıza Gıdaları |
| Beynin Hazırlığı |
| Unutmayı Önleme |